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深夜悄悄吃掉这些美颜零食和药丸,白天才能理直气壮扮仙女!

发布:2019-04-28 09:40:15 相关标签:仙女

 饮食男女食之大欲,口腹之欲乃人之常情。中国食物丰富,有不同的味道也有不同的功效。我们日日涂抹保养品,追求肌肤滑嫩,同时也在不断选购内服保养品。内外双补,才能将好皮肤和好状态同时Get!

忙到窒息时

天天也不忘记吃的小药丸

其实我以前买了很多小药丸,但是他们的宿命总是被我忘记吃闲置在一边,直到有一天我看了《我家那闺女》里,吴昕每天坚持吃很多美容保健小药丸,又激起了我的吃药意志力,现在最常吃的就是这四种:养生堂天然维生素C和E,Vita Realm关节康,swisse护肝熬夜片。

维生素C和E其实有很多选择,一直吃养生堂是因为了解到他们家是天然维生素,不是合成的,维C是由针叶樱桃直接解冻压成粉,每天嚼两片算是实现车厘子自由,维E一天一片抗衰老~

Swisse的护肝片是被我的执行主编左姐姐种草的,在我们加班熬夜已经成常态的情况下,每天睡前吃两片来保护自己,算是健康的深夜食堂了。

Vita Realm关节康是我坚持吃了很多年的了,我膝关节受过伤,一到阴雨天或者走路多就会疼,这个品牌是我吃了很多后甄选出来非常有效的,每天两粒,缓解关节疼痛超有效。

史上最容易坚持的抗糖步骤

睡前零食助眠又变白

抗糖这件事,我领悟得太晚了,如果某些人现在还只停留在抗氧化的层面上,那我就是猴子派来提醒你们的,赶紧把抗糖化也提上日程,抗糖化口服液喝起来!

这个“小资“的AG抗糖口服液,是我大学闺蜜推荐我的,她在中央台做出镜记者,经常报道突发事件,每天被风吹、日晒、雨淋,这些都是加速肌肤糖化的罪魁祸首,她说喝了两盒抗糖化口服液后,肌肤弹性和质感都有了明显改善,睡觉也安稳了,于是我赶紧买了喝起来。

它的口感很好,任何人都不会讨厌这个味道,我每晚睡前都会喝一瓶,养成习惯,这样又助眠又不会忘记。我喝了半个月,最明显的感觉就是,皮肤变得白透了许多,也很平滑保湿力也有显著提升。上妆再也不卡粉了。

肌肤弹润Q弹

一掐都能掐出水来

24岁之前的我简直放肆至极,什么养生产品、养颜产品一概不想了解也不想尝试,即便尝试了我也很难坚持,3天就会厌烦。但是24岁开始(没错就是现在)发觉自己的脸开始变黄、变暗沉,甚至感觉面部开始出现松弛的迹象。于是开始找寻各种胶原蛋白产品,并且一直激励自己在坚持。选来选去选到了专颜这款燕窝胶原蛋白肽百香果饮品。每天一罐,最大的感觉是肌肤变得嘭起来了!(有一次和朋友吃饭,她竟然问我是不是打了针?!)

选择这款的原因有很多,第一,网络上的风很大,大家都在晒实在是太火了,所以跟了风。第二,这个产品是小红唇携手中科院过程研究中心、肽都生物共同研发得来,比较靠谱。第三,有效成分想对透明且含量较高,燕窝粉、玫瑰花粉、沙棘果粉,还有胶原蛋白成分。

这种喝的美容产品我建议大家不要追求立即见效,滴水穿石非一日之功,它是慢慢滋养和发挥效果的。整体喝下来,第一感觉脸部变得更嘭。第二我之前因为作息不规律胸前长出的小痘痘消失了。第三就是我全身肤色变白了,效果确实让我惊艳了一把。

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